Продвинутая диетология- Читать онлайн

Я Диетолог по профессии, но в связи с тем, что ко мне обычно обращаются женщины с одним и тем же вопросом "Как похудеть?", я немного расширил практику и арендовал небольшой спортивный зал с беговой дорожкой. Потому что похудеть без физических усилий это фантастика. Ну или необходимо полностью отказаться от твердой пищи. Есть прецеденты, люди худели на десятки килограмм.

Но это не про наших дам. Им бы как похудеть не переставая жрать и желательно не вставая с дивана. Поэтому пришлось овладеть азами психологии и сесть за разработку методик суггестии, а по-русски работа с подсознанием, на предмет передачи в это самое подсознание сигнала о необходимости работы над своим телом. Потому как изучив массу материала, я понял, этот сигнал, дабы не встречать сопротивления сознания, должен идти мимо него. Худо-бедно, через примерно год получилось записать файл с кодированным сигналом, который без осознавания шел в подсознание к пациенту. В качестве эксперимента я выбрал женщину среднего роста и средних лет с последней стадией ожирения, вдвое превосходящей по весу свою норму. Мучился я с ней традиционными методами уже несколько лет и собственно мой негативный опыт её лечения и вдохновил меня на написание трека.

Звали её Жанна. Когда она пришла ко мне в очередной раз, я предложил ей неожиданную сделку. Она будет моим первым пациентом экспериментальной программы, причем бесплатно, но взамен она будет лицом моей программы. И естественно я заинтересован в том, чтобы был результат. Единственно, что от неё требуется — это носить фитнес браслет, который будет передавать мне все данные о её состоянии. Она согласилась не задумываясь.

О чём я умолчал, так это о том, что этот же прибор каждые пять минут будет посылать ей сигнал, подавляющий центр удовольствия в мозгу. То есть еда перестанет доставлять удовольствие. Правда и секс тоже перестанет доставлять удовольствие, но я не знал, как вычленить одно от другого. В учебниках для этого подопытным вживляли электроды, но я не готов своим клиентам вбивать гвозди в голову. Ничего, потерпят месяц другой без секса. Свой секрет я не собирался открывать никому.

Первую свою встречу я назначил в спортзале, сообщив, что моя программа включает в себя определённые физические нагрузки и мы будем сочетать диеты, прослушивание медитативных композиций и физические нагрузки. Все занятия будут обязательно в купальнике и фиксироваться на камеру для того, чтобы в дальнейшем я мог отобрать лучшие кадры и записи для промороликов. Также для промороликов мы завели ритуал, который включал взвешивание в начале занятий, где на камеру Жанна, стоя на весах, с улыбкой, сообщает текущую дату, порядковый номер занятия, и свой вес.

Жанна, смущаясь вышла ко мне в зал в купальнике ещё больше застеснялась, когда я включил камеру и еле выдавила из себя дату и вес. После этого я включил медитативную музыку поставил её на беговую дорожку и забрал её фитнес браслет для проверки данных и внесения их в журнал. Пока записывал, наблюдал за тем, как она неспеша, но сразу с одышкой, идет по дорожке. Я включил встроенный в дорожку источник сигнала, отключавший сознание и вгонявший его в сумеречную зону.

Дыхание и сердечный ритм отражавшиеся на мониторе дорожки у Жанны тут же выровнялись, что говорило о том, что одышка и ритм были лишь попыткой сознания увильнуть от физической работы. Я погонял Жанну на разных режимах, выбрал нагрузку малой интенсивности, но поднял температуру в зале, чтобы с неё сошло семь потов. В течении часа еще несколько раз менял режимы пока не увидел, что сердечные ритмы начинают меняться без участия сознания. Тогда я выключил дорожку, выключил запись, подошел к Жанне с мокрым полотенцем и стал её обтирать, а заодно интересоваться её самочувствием. Жанна была смущена тем, что из её памяти выпало время, и тем, что я активно к ней прикасаюсь, но общее утомление было настолько велико, что она не сопротивлялась и даже отвечала на мои вопросы с трудом. Я почти на себе затащил её на весы, заставил сказать вес и дату, одел на неё фитнесс браслет и отправил в раздевалку.

Когда я позвонил ей на следующий день она попыталась отказаться от занятия говоря, что не может пошевелить ни рукой, ни ногой. Мне потребовалось все моё красноречие, чтобы вытащить её на занятие. За те пару часов пока не началась тренировка я продумывал вариант, как выйти из этой ситуации и ничего не придумал лучше, чем дописать в музыкальное сопровождение тренировки команду «во всем слушаться тренера, выполнять его команды и ходить на занятия». Кроме этого, собственно, ничего нового не произошло. Весы до, весы после и тренировка до изнеможения в промежутке. О том, что рапорт сработал я понял по бодрому ответу Жанны, когда позвонил ей на следующий день. За неделю, помимо ходьбы, я добавил ещё ряд упражнений, которые должны были сформировать талию и восстановить гибкость, но основой было все таки кардио, тренировка ослабевшего сердца, наработка выносливости и уже как побочка сгон жира.

Через пару недель убедившись, что сердце у неё не остановится, после тренировки через раз стал на час водить её в сауну, которая была в том же комплексе. За месяц подобных занятий она скинула 12 килограмм и я заметил у неё первый интерес ко мне как к мужчине. Видимо сработали несколько факторов. Месяц без секса, то, что на тренировках росла выносливость тела

Порно библиотека 3iks.Me