Визуализация- Читать онлайн

трижды, и всякий раз в новой роли. Сначала – в качестве наблюдателя, то есть, когда событие не касается непосредственно Вас. Затем – в роли агрессора, Вы сами должны почувствовать то же, что и он, когда это совершал.

— Фу! Да зачем мне такое чувствовать?!

— За тем, что этот новый опыт, поможет совершенно иначе осмыслить терзающие Вас моменты. Нужно помочь Вашему разуму разложить всё по полочкам. Да, то, что произошло, уже никуда не денется из памяти. Не станем же мы Вам её стирать! Ха-ха. Однако эти воспоминания не будут больше давить на психику таким тяжким грузом.

— А третья какая? Вы говорили про три роли.

— В третьем случае Вам удастся избежать насилия. Ваш мозг уверен, что это можно было сделать, однако Вы не реализовали такую возможность. Поэтому разум всё время невольно пытается переиграть ситуацию так, чтобы получилось отделаться от насильника. А поскольку само событие уже в прошлом, ничего не выходит, и это вновь и вновь Вас терзает. Но мы ему поможем.

— Кому – ему? Насильнику?!

— Нет. Вашему мозгу, конечно. Эту технику называют экспозиционной терапией. Она является составной частью когнитивной реструктуризации и позволяет купировать остроту эмоциональной интенсивности травмирующих воспоминаний, а также изменить негативные убеждения и мысли в сторону более адаптивных.

Вика чуть успокоилась и пила прохладную воду. Она обдумывала заумные слова доктора и старалась вникнуть в их суть. А он тем временем снова сел за свой стол и часто защёлкал мышкой от ноутбука.

— Что ж, если Вы готовы, можем попробовать ещё раз. Я тут кое-что перенастроил, и сейчас обстоятельства будут чуть более Вам понятны и подконтрольны.

— Скажите, а где это я, вообще, побывала?

— Гм... Полагаю, в аду.

— В аду? Всего лишь?!.

— Во всяком случае, именно в той его интерпретации, какую рисует Ваше представление. Поверьте, это вполне логично, с учётом того, что Вы думаете о своём обидчике. С Вашей точки зрения, ему место ведь исключительно там, не так ли?

— Ну, да. Это уж точно! Ублюдок... Извините. Ладно, давайте попробуем. Только можно так, чтобы на этот раз людей не калечить? Меня же никто не клеймил калёным железом. Причём тут это?

— Нет, Вас не клеймили. Вас насиловали. Просто мне показалось уместным заменить это действие гротескной метафорой. Но вижу, что в Вашем случае стоит сохранить в неизменном виде некоторые ключевые обстоятельства. Но я должен предупредить, что далеко не всё, тем не менее, будет происходить в точности, как Вы помните. Некоторая вариативность в данном случае необходима, чтобы дать шанс Вашему разуму воспринимать эту визуализацию как новую реальность, а не доставать из своих чертогов старые воспоминания. От этого пользы не будет.

— Хорошо, я поняла.

Вика снова прилегла на кушетку, закрыла глаза и изо всех сил старалась расслабиться. Доктор поправил парочку проводов на её голове и тоже сел на своё место. Девушка настроилась снова услышать что-то вроде «Дышите ровно и слушайте только мой голос...», но ничего подобного не последовало.

Открыв глаза, она поняла, что опять сидит в том же самом сарае на жёстком табурете, на который усадил её монстр, прежде чем заклеймить железом привязанного к дыбе несчастного парня.

Стоящая у дальней стены дыба на этот раз оказалась пуста. В сарае, кроме Вики, сейчас вообще никого не было. Рядом с ней в небольшом очаге потрескивали догорающие дрова. Их оранжевое мерцание было тусклым и являлось здесь единственным источником света.

— Виктория, Вы меня слышите? – прозвучало вдруг отчётливо в её сознании.

— Да, слышу.

— Опишите, куда Вы попали?

— Я всё там же. Сижу в сарае одна. И, мне кажется, жду кого-то.

— Очень хорошо. Вы не связаны? Что на Вас надето?

— Нет, я свободна. На мне моя любимая пижамка, в которой я обычно сплю.

— Прекрасно. Вы можете пройтись и осмотреться?

Немного осмелев, Вика решилась встать и осмотреть получше место, в котором находится. По просьбе доктора, она подробно описывала всё, что видит.

Стены сплошь были увешаны всяческим инвентарём. Здесь были серпы, косы, вилы, и грабли. Всё это выглядело довольно старым и потемневшим. На противоположной стене висела двуручная пила и намотанная на крюк толстая ржавая цепь. Помимо прочего, на многочисленных полках располагались сотни коробок, ящиков, бутылей и банок. Поинтересоваться их содержимым гостья, конечно же, не посмела.

Её внимание привлекло лежавшее у стены напротив огромное деревянное бревно. Толщиной оно было около метра и длиной порядка двух. В проушины вбитых в него четырёх металлических скоб продета пеньковая верёвка, её засаленные концы валялись на полу.

Углы сарая заставлены старыми дырявыми тазами и помятыми вёдрами. Дощатый пол усеян картофельными очистками, свекольной ботвой, комьями земли и прочим мусором. Под потолком развешана рваная рыбацкая сеть, в которой застряло сломанное пополам лодочное весло.

— Ой! Кажется, кто-то идёт! – девушка испуганно заметалась и поспешила вновь усесться на свой табурет.

Снаружи действительно послышалась чья-то тяжёлая поступь. Вскоре эти шаги переросли в гулкий топот. Кто-то огромный поднялся по ступеням небольшого крыльца и с силой распахнул настежь скрипучую дверь.

— Кто к Вам пожаловал? Вы его узнаёте? – знакомый голос прозвучал в сознании девушки громко и чётко.

Зато Вика перешла на испуганный шёпот.

— Нет... То есть, да... Боже мой, это ведь опять он! Тот рогатый страшила, что меня сюда притащил!

— Не волнуйтесь. Вы ему не интересны. Он просто вернулся в свои владения.

— Да, но... Зачем тогда я здесь? И что он собирается с ней делать?

—

Порно библиотека 3iks.Me